古人云：一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。如今习近平总书记对制止餐饮浪费行为也做出重要指示，再次为我们敲醒了警钟。为弘扬勤俭节约的优良传统，引导广大学生发扬艰苦奋斗、勤俭节约的作风，养成健康文明的生活习惯，龙华中英文实验学校于10月开展了“光盘行动  美好食光”21天打卡主题教育活动。

一、活动倡议

活动正式启动之前，各班班主任在一起召开了研讨会议，商讨相关细则，在班主任的商讨下，决定以召开主题班会、环境布置、作品吟诵、创意绘画等形式来开展本次活动。让学生通过观看视频、用数据了解粮食紧缺性等方面的知识。以作品吟诵开展丰富多彩的教育活动，向孩子们介绍了解节约粮食的重要性，引导孩子懂得"一粥一饭，当思来之不易"。

二、活动宣传
    1.主题班会，加大宣传力度

班主任借用餐饮部的举措导入班会主题。10人用餐点9人的份量，不够再点餐。对于2到3人用餐实行半份菜的份量及拼菜行为，杜绝浪费从源头抓起。所有的餐饮服务于顾客，以节约的原则为前提，提倡公筷的使用，对于没有吃完的食物，提倡打包行动，为顾客的文明用餐提供便利。全民行动，全体师生以及各位家长都要尽全力参与进来，把握好这个教育契机，将勤俭节约的好习惯真正付诸行动，各班学生在老师们的带领下宣读“21天光盘打卡活动”倡议书。

2.静态宣传，营造活动氛围

学生用餐区域悬挂着“盘子干干净净，照出你我品行”等宣传标语，让同学们充分的认识到“光盘行动”的重要性。为了进一步扩大“光盘行动”的影响力，围绕本次活动的主题，我们在第4周组织“美好食光”创意宣传画比赛，学生用自己的理解和感悟懂得了珍惜粮食是每一位国民所应该做的力所能及事。为了做到人人知晓，人人了解，我们把每个班级的优秀作品张贴到年级文化长廊上进行展览。看到孩子们的创意作品深感欣慰，作品中的整条鱼变成到点餐计量收费，从小份量多品种的菜单上认识到光盘的用意。

3.组织“我是光盘传诵者”演讲比赛

在第5周“我是光盘传诵者”比赛中，我们的学生通过古人事迹、现身说法、古诗引用、小品演绎，把光盘故事讲的通俗易懂，赢得了师生们的阵阵掌声。此次活动的开展，学生懂得了餐餐吃光自己盘中的食物是对粮食最好的尊重。我们不光是本次活动的践行者，更应该把自己所学告知父母，用我们的行动去感染身边人。

三、活动过程

1.光盘行动，师生共实践

每天，老师与同学共进午餐前就会提醒学生吃多少打多少，需要加餐时可以用手势提示，1饭2菜3加汤。你举手就会有生活老师走到你的身边来为你添加所需食物。夸美纽斯曾说过,教师的职务是用自己的榜样教育学生。每天，老师们都带头吃光自己的盘中餐，用自己的行动感染着学生，带动学生一起光盘行动。
    当学生吃光盘中餐时，老师则为学生拍照，并给予肯定！老师们则借助微信平台的力量为每天努力践行“光盘行动”的学生打卡，既肯定了他们的行为又激励着更多的学生参与其中。我们年级组内老师们的朋友圈是这样写的：一米一谷，都是春夏秋冬的汗水收获；光盘行动21天习惯养成记第7天，教育路上感谢家长一路同行。送厨余桶的工作人员提着桶惊奇的说“咦！今天这个厨余桶怎么这么轻呢？活动的开展收效是非常明显的，学生的节约不浪费的意识提高了。”确确实实是这样的，我们引导什么样的方向，学生就会朝着什么样的方向去为之奋斗努力。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”我们的光盘之约，学生们用自己的实际行动告诉大家，节约粮食最简单、直接的方式就是吃完盘中食，争做“光盘小达人”。“光盘”不仅仅是一种口号，更是一种行动。看，他们没有浪费一点饭菜，吃得干干净净！为孩子们的行为点赞！

2.光盘行动，家校共参与

活动开展后，学生家长朋友圈就出现了这样的打卡内容“我正在参加龙华中英文实验学校二年级组“珍惜粮食，杜绝浪费”21天打卡——光盘行动。 我是小小追“光”者，我的盘子会发“光”。不挑食、不浪费、爱惜每一颗粮食，我已光盘行动第18天。家长是孩子的第一位老师，活动的倡议，纷纷赢得家长们的一致好评。孩子在家吃饭，之前30分钟吃不完一碗饭，吃饭时磨磨蹭蹭，现在孩子回来吃饭，也不挑食不磨蹭了。询问孩子才知道了，这些老师在课堂上都有讲解餐桌礼仪及光盘行动的重要性。活动一天一天的进行着，周末我们的老师也不例外的拍照发在班级群里，推动活动的开展。家长发声称“我是小小追“光”者，教育不是一副猛药“一贴见效”而是像水一样无声地滋润着孩子们的心灵。教育是一个漫长而艰苦的过程，不是哪一件事就能让孩子顿悟，而是每天的每件事的积累。”为了让孩子养成勤俭节约的好习惯，家长纷纷也给孩子树立这样的榜样，潜移默化地影响孩子，孩子们都化身“光盘小达人”。

四、活动效果

本次光盘行动，在二年级组全体师生和家长的共同努力下完美落下帷幕。

2H班黄锦天妈妈是这样说的:“拒绝“剩宴”，引领“新食尚”；一粒米千滴汗，粒粒粮食汗珠换；光盘行动不止，文明餐桌传新风；知行合一，做最棒的自己。”

2E班余品墨妈妈在班级微信群直接发声反馈，“自从有了光盘行动，孩子吃饭的效率和质量有了明显提高，感谢光盘行动”。

通过这次活动，同学们不仅养成了节约的好习惯，还懂得了节约是一种美德，节约是一种品质，节约是一种智慧，我们将把这样的习惯延伸到我们的生活中去，让我们的盘子继续发光发亮，去感染和推动更多的人加入我们的队伍中来，为贫困地区及国家攻坚战尽自己的一份小力量。 力量虽小，但只有加入的人更多，我们贫困地区的温饱问题将不再是一个问题。饮食的目的是为了吸取营养；活动的目的是为了感悟践行获真理；学习的目的是为了要用，而不是为了学而学。大家都行动起来，做光盘行动的代言人吧！

 

 小学部邓跃芝供稿